Apaiser, libérer et rééquilibrer en profondeur

Pourquoi privilégier un accompagnement global ?

Vous avez la sensation que plusieurs choses se sont déséquilibrées dans votre vie, sans savoir par où commencer ?

Fatigue, tensions physiques, stress, surcharge mentale, manque d’énergie, perte de confiance…

Le Réalignement Global associe coaching sportif et accompagnement énergétique pour agir sur les différentes dimensions de votre bien-être.

Deux approches, un même objectif

Coaching sportif

1 séance minimum par semaine, adaptée à votre niveau et à vos objectifs.

Renforcement musculaire • mobilité • Pilates • Yoga Vinyasa • remise en forme

Remettre votre corps en mouvement, retrouver vos capacités et reprendre confiance.

Accompagnement énergétique

1 séance toutes les 3 semaines, selon les axes définis ensemble.

NIJI® • WAVE-Cleansing • magnétisme • constellations familiales • protocoles anti-trauma • hypno-voyage • coupeuse de feu…

Vous n’avez pas à choisir la technique : je sélectionne les approches adaptées à votre parcours et à vos besoins.

accompagnement personnalise

Un accompagnement structuré et personnalisé

Avant de commencer, nous réalisons un bilan approfondi pour comprendre votre situation, vos besoins et vos objectifs.

Nous définissons ensemble vos priorités et votre rythme d’accompagnement.

Le parcours peut ensuite évoluer selon vos besoins, tout en conservant un cadre clair et cohérent.

Pour quoi ?

Le Réalignement Global peut vous accompagner pour :

  • Retrouver énergie et vitalité

  • Améliorer force, mobilité et condition physique

  • Reprendre confiance en votre corps

  • Apaiser stress et surcharge mentale

  • Mieux vivre certaines émotions

  • Travailler sur certaines tensions physiques ou émotionnelles

  • Traverser une période de changement ou de transition

  • Faire évoluer certains schémas répétitifs

  • Prendre soin de vous en complément d’un parcours de soins

  • Simplement prendre du temps pour vous et entretenir votre équilibre

Pour qui ?

femmes et hommes à différent moment de leur vie

L’accompagnement peut notamment convenir aux seniors, femmes enceintes, jeunes mamans, personnes en reprise d’activité, en période de stress ou de fatigue, ou traversant une période de changement.

Il peut également s’adresser à toute personne qui n’a pas de problématique particulière mais souhaite simplement prendre soin d’elle, retrouver de l’énergie, se recentrer et préserver son équilibre.

Il peut s’inscrire en complément d’un parcours de soins, dans le respect des recommandations de votre équipe médicale.

Un accompagnement dans la durée

Le parcours est généralement construit sur 3 mois, 6 mois ou davantage, selon vos besoins.

Le rythme de base :

1 coaching sportif minimum par semaine

1 accompagnement énergétique toutes les 3 semaines

Cette régularité permet d’installer une véritable continuité et de faire évoluer progressivement les différents axes de travail.

Présentation Maud Lamirand

Mon objectif

Vous accompagner vers plus de force, d’équilibre, de confiance et de sérénité, tout en vous aidant à devenir progressivement acteur de votre bien-être.

L’objectif : que les évolutions puissent s’ancrer durablement dans votre quotidien.

tarification

Tarif personnalisé sur Ternay et ses alentours

Chaque Réalignement Global est construit selon vos besoins, vos objectifs et le rythme défini ensemble.

Lors du premier rendez-vous, nous réalisons votre bilan et définissons votre parcours.

Une proposition d’accompagnement et un devis personnalisé vous sont ensuite adressés par email.

Le Réalignement Global ne remplace pas un suivi médical ni les traitements prescrits. Il peut intervenir en complément de votre parcours de soins.